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Calendario lezioni - Corso Novembre 09
Lunedì 14 Dicembre 2009 12:11

Disponibile in Download il calendario delle lezioni del corso apnea academy partito a Novembre 2009

Calendario

 
Nuova sessione dei corsi Apnea Academy - Caltanissetta PDF Stampa E-mail
Martedì 17 Novembre 2009 00:00

Il 20 Novembre 2009 presso la piscina swimming di Caltanisetta terra la presentazione dei corsi Apnea Academy di I, II e III livello, a cura dell'istruttore AA Leonardo Guida,  siete tutti invitati a partecipare. In questa occasione avrete modo di conoscere il programma del corso e di chiarire eventuali dubbi e curiosità. In fine sarà possibile procedere all'iscrizione.

Il corso è costituito da 24 incontri in piscina e da 4 a 6 uscite in mare. Le lezioni in piscina sono della durate di un'ora con cadenza bisettimanale. Si alterneranno una lezione di teoria ed una lezione pratica in acqua. Ogni tre lezioni di teoria ne verrà dedicata una agli esercizi di rilassamento e respirazione, ogni tre lezioni in acqua ne verrà riservata una all'apnea statica.

Per ulteriori informazioni potete contattare: Leonardo Guida

 
Nuova sessione dei corsi Apnea Academy - Novembre 09 PDF Stampa E-mail
Sabato 07 Novembre 2009 00:00

Il 16 Novembre 2009 presso la piscina Poseidon - Catania partiranno i corsi Apnea Academy di I, II e III livello.
Gli istruttori AA saranno: Massimiliano ASTUTO, Sebastiano GUARNACCIA
e Pietro Impallomeni (Assistente Istruttore)

Tante le novità introdotte in questa sessione autunnale. Per ovviare ai limiti della Piscina Poseidon, profonda solamente 1,8/1,9 m, saranno previste delle lezioni (Circa 4) presso la piscina comunale di Nesima. Qui la profondità è di circa 5 m e sarà possibile esercitarsi su copovolte e compensazione in modo esauriente.

Nel costo del corso è compresa l'iscrizione alla socetà sportiva onlus  Life, grazie alla quale potremo godere degli spazi acqua della piscina di Nesima, disponibili sia per il corso che per l'allenamento.

Allenamento

In contemporanea al corso, nei medesimi gironi, dalle 22 alle 23 sarà disponibile uno spazio acqua per l'allenamento presso la piscina Poseidon. A richiesta, associandosi alla Life, si potrà godere degli spazi acqua di Nesima.

Avviso

La prima lezione, in programma il 16 Novembre, non prevede l'accesso in piscina (neanche per l'allenamento), in modo da dare spazio alle iscrizioni.

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Presentazioni corsi AA 09/10
Venerdì 23 Ottobre 2009 16:30

Con grande piacere vi annunciamo che giovedì 5 novembre alle ore 19 presso i locali della piscina Poseidon si terrà la presentazione delle attività AA previste per la prossima stagione invernale. E' prevista la presentazione dei corsi di 1°, 2° e 3° livello e della gestione degli spazi acqua in varie strutture della piazza catanese. Gli istruttori Massimiliano Astuto, Sebastiano Guarnaccia e Pietro Impallomeni (Assistente Istruttore) saranno a vostra disposizione per chiarire ogni dubbio.

Colgo l'occasione per ricordare a tutti che per la partecipazione ai corsi è necessario disporre di un certificato medico di idoneità agonistica per l'apnea subacquea rilasciato da un medico dello sport. Chi fosse sicuro della partecipazione è pregato di provvedere in tempo utile. Grazie.

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Trailer della giornata AA nelle acque di Acitrezza
Martedì 18 Novembre 2008 16:32
 
Pubblicate le foto della cena di fine corso
Venerdì 06 Novembre 2009 00:13

Nella sezione Galleria Immagini troverete le foto della cena di fine corso tenutasi a luglio. Presto sarà disponibile in download un file zip contenete tutte le foto a dimensione reale, solo per gli utenti registrati. Chi avesse problemi di privacy mi contatti, rimuoverò eventuali foto indesiderete. Buona navigazione

 

 
I Pericoli dell'Apnea
Martedì 07 Aprile 2009 17:50

I pericoli dell’apnea subacquea

 

Per diverso tempo, nella fase pionieristica di questo sport, quando Maiorca e Mayol si sfidavano a colpi di record, il pericolo principale dell’apnea subacquea, era rappresentato dalla sincope anossica, che ha popolato la storia dell’apnea di incidenti spesso letali.

La pratica dell’iperventilazione, utilizzata da quasi tutti i più forti apneisti e pescatori subacquei, ne costituiva la causa principale.

L’ignoranza dei meccanismi fisiologici che conducono al punto di rottura dell’apnea, induceva gli atleti ad un’errata ventilazione con la conseguenza di abbassare la pressione parziale della CO2 e con essa il margine di sicurezza rispetto al raggiungimento di un basso livello di O2, pericoloso per l’organismo.

Mayol l’aveva intuito ed era giunto ad affermare che chi iperventila “bara con se stesso”.

L’evoluzione della didattica, delle metodiche di allenamento, delle attrezzature, della tecnica ed infine della maggior platea di praticanti e di atleti, ha portato ad uno spettacolare aumento delle quote, sia nella pesca che nell’apnea pura, con risultati che nessuno avrebbe potuto immaginare solo qualche anno fa.

Ciò ha sottoposto l’organismo umano a stimoli eccezionali, portando al limite le pur elevatissime capacità di adattamento che gli permettono di resistere ad aumenti di pressione di oltre 20 volte quella atmosferica.

Queste condizioni estreme hanno favorito il manifestarsi di fenomeni che prima erano rarissimi o del tutto sconosciuti e che adesso si verificano con notevole frequenza tra coloro che praticano l’apnea ad alti livelli.

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Le Iene: il video del servizio sugli incidenti ai subacquei
Martedì 18 Novembre 2008 13:15
 
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